ランニング

今日久しぶりにランニングをしてみました。いや〜、走ったのはいいですが足が筋肉痛になってしまってしゃがめなくなってしまいました(笑)
やはり正月に何にもせず家でだらだらと過ごしていたツケが溜まっていたんでしょうな。体力はまだ申し分無いのですが筋肉の衰えが激しくて…。頑張って普通に動けるようになりたいと思います。
この前の日曜日に銀色の髪のアギトを見に行きました。ジブリ作品に勝るとも劣らない迫力ある映像で、なかなか良かったですよ。
なんだかんだ言ってこの前更新したのが一週間前になっていましたねぇ。自分としては更新したいのですが…時間って作るの大変ですね。